急性肺栓塞險死1行爲害的! 醫曝訓練血管彈性「唯一解法」

急性肺栓塞險死1行爲害的! 醫曝訓練血管彈性「唯一解法」

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一名年近30歲男性突然在家中昏倒被送至急診,診斷爲急性肺栓塞,最後裝上葉克膜搶救3天,才從鬼門關挽回性命。(示意圖/Shutterstock)

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一名年近30歲男子突然在家中昏倒被送至急診,診斷爲急性肺栓塞,最後裝上葉克膜搶救3天,才從鬼門關挽回性命。根據家屬描述,該患者連續玩了2、3天電動,除了上廁所,幾乎沒有走動和睡覺休息。醫師提醒,血管硬化容易導致猝死,唯一能訓練血管彈性的方法就是靠運動,但很多人在年輕時卻沒有把握機會。

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敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文表示,該男子起初來看診時,BMI值大約落在28、29,雖還不到世界衛生組織定義的病態性肥胖,但平時不愛運動,且喜歡在家打線上遊戲,建議對方要調整飲食、適度運動都未照做。後來,幾次回診患者BMI值就一直維持在30左右,然而血糖值偏高,已屬糖尿病前期階段。

陳榮堅接着說到,某次男子在家昏倒被送往急診,診斷爲急性肺栓塞,據家屬描述,他在連假期間沉迷於打電動,除了上廁所外,幾乎沒有走動和睡覺休息。後續對方被送至加護病房2天,病情仍持續惡化,直到裝上葉克膜3天,才從鬼門關搶救回一命。

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陳榮堅表示,發生猝死很大原因是血管硬化所致,血管彈性變得很差。他解釋,當血管彈性不佳時,就容易造成血液滯留,產生潛在血栓的形成。而正常的血管應該要像很柔軟的水管般,遇到特殊情況時能收放自如,纔不會產生大問題。

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陳榮堅強調,隨着年齡增長,血管老化不可避免,但唯一能訓練血管彈性的方法就是靠運動,然而很多人在年輕時卻沒有好好把握機會。若上述個案有保持良好的運動習慣,也不至於這麼年輕就遇到如此嚴重狀況。

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